Все знают, что витамин С укрепляет иммунитет

Все знают, что витамин С укрепляет иммунитет. Но на самом деле его роль в организме гораздо значительнее! 

Главные функции витамина С: 

✅поддерживает здоровье сердца;

✅укрепляет стенки капилляров и более крупных сосудов;

✅участвует в синтезе коллагена (важно для эластичности сосудов);

✅помогает снижать уровень ЛПНП («плохого» холестерина);

✅уменьшает риск тромбообразования.